家常美味,清炒西蘭花的做法,家常美味,清炒西蘭花烹飪指南
摘要:清炒西蘭花是一道家常美味蔬菜菜肴。制作時(shí),將西蘭花切成小朵,清洗干凈后焯水,再熱鍋涼油,放入西蘭花翻炒,加入適量的鹽和調(diào)料,炒至斷生即可。這道菜色香味俱佳,口感爽脆,營養(yǎng)豐富,富含維生素和礦物質(zhì),是健康飲食的不...
摘要:清炒西蘭花是一道家常美味蔬菜菜肴。制作時(shí),將西蘭花切成小朵,清洗干凈后焯水,再熱鍋涼油,放入西蘭花翻炒,加入適量的鹽和調(diào)料,炒至斷生即可。這道菜色香味俱佳,口感爽脆,營養(yǎng)豐富,富含維生素和礦物質(zhì),是健康飲食的不...